无论是五岳剑派的花式剑法、武当的太极神功，还是少林的易筋经，这些都是当时的武林绝学。不过，要说最厉害的，莫过于前朝太监所写的《葵花宝典》。
据传言，几百年来，这本功夫秘籍最后只有东方不败练成。不过一开始的时候，东方不败却是个极其普通的人。
在东方不败十多岁时，他的父母被魔教所害，当时正巧日月神教风雷堂堂主童百熊路过，见他可怜，便将他带上黑木崖，让他加入了日月神教。
东方不败是个有心机的人，他不甘平庸，经过一段时间历练后，便成了日月神教的长老。时任教主任我行觉得东方不败是个可塑之才，于是有提拔他为副教主。
从孤儿到魔头，东方不败完成了他的华丽转身。
不过东方不败的野心远不止成为副教主，他的目的是号令天下，成为武林盟主。经过苦苦等待，他终于等来时机，当时教主任我行正在修炼吸星大法，修炼此法如果稍有不当就会出现内力反噬，为此，任我行决定闭关。
期间，东方不败闯进密室，利用任盈盈胁迫任我行，最终东方不败成了任我行的继任者，当了日月神教的教主，可谓一人之下万人之上。
当上教主之后，东方不败实现了他的第一步计划。接下来，他挥刀自宫，意欲修炼魔教镇教神功——《葵花宝典》。
如果说东方不败前面一直活在他人的描述之中的话，那么黑木崖一战，他的实力才真正得以展现。
华山令狐冲加上日月神教前任教主任我行，两人堪称是一流高手，如果两人联手，自然天下无敌，可在黑木崖大战中，东方不败面临的不止此二人，还有向问天、上官云和任盈盈。可即便是5人联手，东方教主依旧不落下风，而且要不是任盈盈用杨莲亭作为威胁，估计他们全都会死于东方不败之手。
这当世三大高手联手出战，势道何等凌厉，但东方不败两根手指拈着一枚绣花针，在三人之间穿来插去，趋退如电，竟没半分败象……令狐冲见任我行和向问天二人攻势猛迅，东方不败已缓不出手来向自己攻击，当下展动长剑，尽往他身上各处要害刺去。但东方不败的身形如鬼如魅，飘忽来去，直似轻烟。令狐冲的剑尖剑锋总是和他身子差着数寸。
自修炼《葵花宝典》之后，东方不败的心性发生了重大的改变，任盈盈也因此看出了他的破绽，她灵机一动转而攻击杨莲亭，东方不败分身回救无术，被任我行和令狐冲的剑刺中后心……东方不败就此殒命。
这一战足以证明东方不败在《笑傲江湖》中的实力，不过，能否证明他的实力冠绝全书？
虽然东方不败靠这门神功，成为了当之无愧的武林第一人，然而，纵向比较的话，东方不败的武力输出却不是最精绝的。
金庸先生的“射雕三部曲”（《射雕英雄传》、《神雕侠侣》、《倚天屠龙记》）是其武侠系列的经典，三部曲中的顶尖高手也展现出了当世最强武学。
如“双雕”中的两代五绝：东邪西毒，南帝北丐，中神通，他们都代表了地表最强；再如《倚天屠龙记》中的张三丰、张无忌，都有着远超同时代其他高手的武艺水准。
那么，东方不败对比“五绝”和“二张”又是怎样的存在呢，你看少林寺方证大师是怎么说的。
金庸武侠小说中，若把一种武功放到不同的作品当中，自然可以看出这门功夫究竟处在何种段位，那么葵花宝典神功在《笑傲江湖》中究竟有多强大？金庸借方证大师道出真相。
“欲练此功，必先自宫”，这是学习《葵花宝典》之前的准备工作，那么是不是只要“自宫”之后就可以练成了呢？当然不是，否则热衷武功者，都去干这事了。
原著中，方证曾说：
……至于宝典中所载的武功，却精深之极，三百余年来，始终没一人能据书练成。百余年前，这部宝典为福建泉州少林寺下院所得。其时泉州少林寺方丈红叶禅师，乃是一位大智大慧的了不起人物，依照他老人家的武功悟性，该当练成宝典上所载武功才是。但据他老人家的弟子说道，红叶禅师并未练成。
可以这样理解，几百年来，除了《葵花宝典》的开创者，没有一人能真正练成葵花宝典神功，这自然包括东方不败。换句话说，东方教主练的只是残卷武功，是皮毛，根本没有得其要义和精髓。
我们可以参考一下武当冲虚道长的功夫，做一个对标对比。
犹记得射雕后期第二次华山论剑的时候，洪七公用十八掌和郭靖的铁箫斗了一百六十二合，此处专门写道“高手比武，手上有无兵刃相差其实不多”。
令狐冲去救任盈盈的时候，与武当掌门冲虚道长打过一场，令狐冲略胜一筹；在少林寺内任我行的表现可圈可点，也可以胜过冲虚一筹，虽然不多；向问天的武功要比令狐冲和任我行弱，应该也是弱于冲虚的。
再看另外两个人。日月神教除了东方不败和任我行，就属向问天武功最高，上官云是四人中武功最弱的，应该不及练辟邪剑谱的岳不群水平，也是弱于冲虚的。
综合来看，他们4人中，两个稍强于冲虚，两个稍弱于冲虚，平均来看也就相当于4个冲虚道长的战斗力。
要知道，冲虚只会太极剑，不会太极拳，战斗力应该是弱于倚天后期的六侠殷梨亭的，因为殷梨亭是武当除张三丰外的剑法第一，剑法集大成者。
这么来看，东方不败的战斗力大致等于武当七侠中的四个，这里还不考虑阵法加持。而张无忌可以轻而易举击败武当四侠联手，但是东方不败打他们4个并不轻松，所以东方不败的武功应该远低于张无忌，更不用说张三丰了。
而且这场大战中，我们似乎只看到了东方不败的武功技法，而没有看到他的内力输出，不是他刻意要有所保留，实在是他没有达到“手上有无兵刃相差其实不多”的境界。
洪七公和郭靖近乎达到了这种境界，但东方不败不使绣花针的话，估计很难有持续的武力输出。
《倚天屠龙记》中内力远不及张无忌的波斯三使对决的时候也是用“透骨针”，却竟然可以突破张无忌的九阳神功。可见，“大象之力虽巨，妇人小儿却能以绣花小针刺入其肤。”那么东方不败用绣花针突破令狐冲和任我行的防御，也算不了什么了。
但不可否认，东方不败的天赋已是超越了过去三百年的前辈。《葵花宝典》绝技是客观存在于“射雕三部曲”之中的，而三部作品中竟无一人练成此招，只能说明他们天赋不够，无法触及宝典中的精妙武功，即便东方不败此时尚未达到炉火纯青的地步，不过金庸赋予东方不败的定位的确是极高的，若假以时日，他高于“射雕三部曲”中的所有高手也将是必然的。
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