当您下载了诈骗app并填写了邀请码后，不用过于惊慌，但要采取一系列措施来保障自身安全。
首先，立即停止在该app上的任何操作，防止进一步泄露个人信息或产生财产损失。这是因为诈骗分子可能会利用您提供的信息实施诈骗手段，比如骗取您的钱财等。
其次，要尽快卸载该诈骗app。在手机上找到该app的图标，长按后选择卸载选项，确保将其从您的设备中彻底移除，避免后续再受到该app的影响。
再者，密切关注个人信息和账户安全。及时修改与该app关联或可能存在风险的账号密码，如社交账号、支付账号等。根据《中华人民共和国网络安全法》第四十二条规定，网络运营者不得泄露、篡改、毁损其收集的个人信息；未经被收集者同意，不得向他人提供个人信息。如果发现个人信息被非法使用或泄露，要及时采取措施。
另外，留意自己的银行账户动态，包括资金变动、异常交易等情况。如果发现有可疑的资金转出或异常交易，应第一时间联系银行冻结账户，以防止更多的财产损失。
最后，如果您认为自己已经陷入了诈骗陷阱或者个人信息已经被严重泄露，可以向公安机关报案。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。公安机关会根据您提供的线索进行调查和处理，维护您的合法权益。